Tu veux apprendre à semer les sécus et tu cherches une échappatoire aux cours de sport obligatoires mais t’es trop flemmard pour courir des millions de kilomètres, l’AS Athlétisme sprint sera faite pour toi. Pas de panique pas besoin d’être Usain Bolt pour sortir victorieux des sélections. Ici, tout le monde a sa chance, que tu pratiques l’athlétisme depuis plusieurs années dans un club ou que tu aies envie de débuter. En plus tu trouveras un vrai groupe et une entraîneuse au top mais surtout une super ambiance ! Bon faudra quand même courir un peu mais tu verras le sprint c’est plutôt tranquille (enfin si comme moi tu sèches les séances longues). Enfin bref tout ça pour dire que l’AS Athlé et surtout le sprint c’est cool et qu’on se marre bien tous ensemble. Rejoins-nous et on t’apprendra peut-être à alléger encore plus les séances (et oui moins on fait mieux on se porte) !  

Ton truc c’est plutôt les 1500 m, le trail ou carrément le marathon ? L’AS demi-fond est fait pour toi. Si tu en as déjà fait ou si tu es un coureur régulier, pas d’inquiétude, le niveau sera à ta portée ! Les sélections consistent en 2 étapes : pour les filles, il faut courir 5km en moins de 25 minutes au Parc de la Feyssine et un 1000m en moins de 4 minutes sur le stade. Pour les garçons, c’est 7km et 1500m. N’importe qui peut se présenter aux sélections, mais le nombre de places dans l’AS est limité alors tout le monde n’est pas pris. Une fois l’AS intégrée, félicitations ! C’est maintenant à toi de choisir au moins 2 créneaux d’entraînements à suivre dans la semaine, auxquels tu dois toujours être présent, car l’AS compte comme une matière à part entière. Le lundi soir, c’est un long footing d’1h20 à travers Lyon. Mardi soir, c’est séance sur piste. Jeudi midi, c’est fractionné au Parc de la tête d’or. Vendredi midi, c’est PPG. En plus des entraînements, l’AS organise des événements comme le record de l’heure, ou encore la Nuit de l’athlétisme. Bien sûr, tu peux aussi performer lors des cross, compétitions, run&bike des écoles, et raid de lINSA pour les plus téméraires. L’ambiance est vraiment sympa et tu peux être sûr(e) de t’épanouir dans cette AS ! À bientôt parmi nous !

« Salut, je suis en AS Athlé, enfin bon j’ai été pris quoi parce que les entraînements le midi alors que y’a olivier c’est chaud. Viens faire les sélections, si t’es bon ça te permet de faire le mec au cross et d’avoir des DM (jrigole c’est faux t’emballe pas). En vrai c’est bonne ambiance, sauf quand t’en es à ton 50ème tour de piste, ton 3ème vomi, que y’a IE le lendemain et que tu veux dormir pour préparer la kfet parce que oui kfet->entrainement->kfet->entrainement et on recommence. Allez viens tu seras plus endurant(e) dans les moments clés (tu sais très bien de quoi je parle) ! » – Mathieu Galland 

Contacte-les pour + d’infos : Emma Clavier (sprint), Mathieu Galland/Antoine Qlve (demi-fond), Elise Taillieu (demi-fond)